Horaire des cours

Horaire valide à compter du 2 août, 2021

Iaido:

Lundi: 18h30 à 19h20

Jeudi: 18h30 à 19h20

Aikido

Lundi: 19h30 à 21h00
 
Mercredi: 19h30 à 21h00
 
Jeudi: 19h30 à 21h00

Aikido Enfants

Reprise en septembre 2021

Venez affiner votre esprit en aiguisant votre corps et vos sens par la pratique de l'aïkido du maìtre O-SENSEI Morehei Ueshiba

L'Aïkido vous enseigne l'harmonie avec votre entourage, la non-opposition avec vos semblables et avec votre environnement. Il vise à vous protéger physiquement et mentalement, à gagner en assurance et en efficacité afin de pouvoir résoudre harmonieusement une situation de violence.

L'Aïkido vous aide à aborder les conflits de la vie courante avec calme, sérénité et habileté. L'Aïkido vous apprend à utiliser différentes techniques de projection, de contrôle et d'immobilisation mettant en jeu les articulations. Ces techniques utilisent la force de votre agresseur afin de le maîtriser sans lui faire de mal et sans vous faire blesser.

Les techniques d'Aïkido se pratiquent à mains nues, avec un BOKEN, un JO ou encore un TANTO (couteau en bois). Vous pouvez pratiquer contre un ou plusieurs adversaires armé(s) ou non.